Alimentazione : Frutta e Verdura di maggio

Frutta e verdura del mese di maggio. Mese di maggio I frutti di stagione del mese sono: amarene, banane, ciliegie (è preferibile mangiarle da metà mese in poi), fragole, kiwi, limoni, mele, nespole del Giappone, pere, pompelmi. Mese di maggio Le verdure del mese sono: agretti, asparagi, basilico, bietola da coste, carote, cetrioli, cicoria, cipolle, carciofi (sono gli ultimi), erba cipollina, fave (da metà mese), … Continua a leggere Alimentazione : Frutta e Verdura di maggio

PRIMAVERA E CIBO

Le merende di primavera Soddisfa il tuo appetito senza mettere a repentaglio la linea È primavera e sarà forse colpa dell’ora legale che altera i soliti ritmi o la dieta ipocalorica in vista del bikini, ma a metà mattina o nel bel mezzo del pomeriggio senti l’esigenza di un rifornimento di energia. Urge uno snack che ti restituisca forza e vitalità. Attenzione, però: lo spuntino, … Continua a leggere PRIMAVERA E CIBO

IL BUONGIORNO_GIORNATA INTERNAZIONALE PER L’ELIMINAZIONE DELLA POVERTÀ 

​IL BUONGIORNO di Crescenza Caradonna 17 OTTOBRE « Giornata Internazionale per l’eliminazione della povertà»   LA POVERTÀ NON È SOLO DARE QUEI POCHI SPICCIOLI CHE A VOLTE CI RITROVIAMO NELLE NOSTRE TASCHE LA POVERTÀ È QUELLA CHE MOLTE PERSONE HANNO PERCHÉ NON HANNO UN LAVORO CHE GLI PERMETTA DI CONDURRE UNA VITA DIGNITOSA. LA POVERTÀ È AD OGNI ANGOLO DELLE NOSTRE CITTÀ NEGLI OCCHI DI … Continua a leggere IL BUONGIORNO_GIORNATA INTERNAZIONALE PER L’ELIMINAZIONE DELLA POVERTÀ